Stále je v prodeji úspěšný e-book Luštěniny krok za krokem
Návyky si tvoříme sami.
Jíte-li k snídani pečivo, ke svačině pečivo a máte-li často studené večeře, pak se vaše strava skládá většinou z nepovedené, ale běžné kombinace koláčů, chleba, šunky a sýrů.
Proč více věříme zázračným přípravkům, než základním potravinám?
Proč jsme základní potraviny téměř přestali jíst a vyměnili je za fast foody, polotovary a exotické plodiny?
Vydejte se cestou kvality na našem vlastním stole. Uvařte radostně svou opravdovou kaši, opravdový oběd bez použití polotovarů. A můžete se pustit i dál do hlubin vaší vařící a pečící duše. Každý takovou duši má.
Velmi často se setkávám s dotazem zda jsou skleničky – hotová strava pro děti kvalitnější než doma vařené jídlo. Někteří pediatři k tomu dokonce přidávají potvrzení výrobců
Napříč všem výživovým směrům může být naše strava pestrá a zdravá. Tak to stále dokola opakuji na svých přednáškách a ukazuji na svých kurzech. Je to snadné,
No jasně, že chci kojit, říkají snad všechny maminky, které si přečetly něco málo o výhodách tohoto samovarného systému. Prostě porodím, přiložím, budu kojit a basta.
Proč pít horkou vodu, když se do všeho dává led? Je horká voda lepší než studená? Mám pít horkou vodu i když je mi horko?
