Již 12 let pořádám vlastní kurzy vaření a seznamuji jednotlivce i širokou veřejnost s Pestrou stravou a s přechodem na První příkrmy.
Cítím se být průvodkyní na cestě k pestrému a udržitelnému stravování s použitím lokálních potravin.
Kurzy jsou vhodné i pro jedince s bezlepkovou či bezmléčnou dietou, neboť mléčných i pšeničných potravin máme v běžném jídelníčku dost a proto s nimi na kurzech nepracuji. Chci vás naučit improvizovat a vytvářet vlastní pokrmy podle vašich aktuálních potřeb.
Provedu vás od prvních příkrmů přes fyziologické období, až k výživě v náročných životních situacích, kdy řešíme vážnou nemoc, operaci nebo jiné oslabení organismu.
Mám zájem o kurz
První příkrmy v praxi — přednáška
Pestrá strava a bezlepkové vaření — mrkněte, zda je aktuálně vypsaný kurz. ZDE
